قیمت رایگان!

امتیاز
0 از 0 رأی
بدون امتیاز 0 رای
رایگان!
ویژگی های دوره
school
579 دانشجو
place
نوع دوره: غیر حضوری
language
زبان: فارسی
playlist_add_check
7
visibility 635 بازدید 0 دیدگاه

برای تغییر و رسیدن به اعتماد به نفس آماده شوید

کمی در مورد عزت نفس:

عزت نفس مسأله ای هست که در واقع ریشه اعتماد به نفس میباشد و بسیاری از مشکلاتی که برای ما پیش می آید ریشه در عزت نفس ما دارد.

عزت نفس در ضمینه های مختلفی همچون روابط خانوادگی – عاطفی – ارتباطی – مهارتی – اجتماعی – اخلاقی – اعتماد به نفس تأثیر مستقیم دارد .

ما میتوانیم با کار کردن بر روی عزت نفسمان کیفیت زندگی خودمان را به سطح قابل قبولی برسانیم .

 

در مورد چه چیر هایی صحبت میشود :

در این دوره رایگان افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس ما با مواردی که به صورت غیر مستقیم بر روی عزت نفسمان تأثیر میگذارد همچون

زندگی آکاهانه 

خود پذیری

مسئولیت پذیری

قاطعیت و ابراز وجود

زندگی هدف گرا

و خود شکوفایی صحبت خواهیم کرد.

توضیح بیشتر در مورد عزت نفس:

عزت نفس یک باور درونی فرد از خودش در جهت دستیابی به خواسته ها و اهداف زندگیش است. در بعض مواقع تاثیر عزت نفس در موفقیت بسیار بالاتر از اعتماد به نفس خواهد بود.

عزت نفس یعنی تصویر تمام عیاری که شما از خود دارید. ترازوی اندازه گیری عزت نفس به شما می‌گوید، چه میزان خود را خوب و ارزشمند میدانی؟

نکته هایی از عزت نفس :

عزت نفس بالا موقعیت های شغلی و شرایط زندگی خارق العاده ای برای فرد ایجاد می کند.

عزت نفس بالا یعنی من آدم لایقی هستم و من لیاقتم بسیار بالاست.

عزت نفس تلقین خشک و خالی نیست، تفکر مثبت اندیشانه عوام فریبانه نیست، عزت نفس غرق در مشکلات، و به خود قبولاندن عبارت “همه چیز خوب است” نیست.عزت نفس یعنی اوضاع شاید زیاد خوب نیست ولی دارم تلاش خودم را می کنم تا اوضاع را تغییر بدهم.

 

پادکست نکته ای در مورد عزت نفس را اینجا بشنوید 

 

حرمت نفس یعنی من خودپنداره مثبت و قدرتمندی از خود در ذهن دارم.حرمت به نفس یعنی من می دانم در زندگی ممکن است چالش هایی با برچسب شکست و موفقیت پیش روی خود داشته باشم.یاد می گیرم این چالش ها را مدیریت کنم.

عزت نفس یعنی من نه از دیگران پایین تر هستم و نه دیگران برتر از من هستند. من با دیگران برابر هستم. مساوی و برابر.

اهداف آموزش

  • عواملی که باعث کاهش عزت نفس ما میشود
  • عواملی که باعث میشود اعتماد به نفس ما کاهش یابد
  • عواملی که باعث افزایش عزت نفس ما میشود
  • عواملی که باعث افزایش اعتماد به نفس ما میشود
  • آشنایی کلی با بحث عزت نفس
  • آشنایی کلی با بحث اعتماد به نفس
  • تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس

درخواست مشاوره

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این دوره درخواست مشاوره خود را ارسال کنید و یا با ما در تماس باشید.

درخواست مشاوره

نیاز به مشاوره دارید؟

در صورتی که نیاز به مشاوره دارید می توانید فرم را تکمیل نمایید و یا با ما در تماس باشید

درخواست مشاوره رایگان

moreدوره های مرتبط

تند خوانی واقعی و داشتن حافظه قدرتمند_آموزش رایگان

چگونگی تند خوانی تا 100 صفحه در یک ساعت با درک بالای 80 درصد و داشتن حافظه قدرتمند برای به خاطر سپاری اطلاعات مانند نام افراد، لیست خرید، اشعار، لغات زبان انگلیسی، حفظ قرآن، فرمول ها و … را در آکادمی توانگری به صورت رایگان آموزش خواهید دید.

group77
رایگان!

همایش فرزند پروری با متد شخصیت شناسی اینیاگرام

یکی از مواردی که در این راستا میتواند به والدین کمک کند آشنایی با شخصیت فرزندان میباشد.

اینیاگرام یک متد شخصیت شناسی دقیق است که بایک تقسیم بندی 9 گانه اطلاعات بسیار مفید و کلیدی را در اختیار ما میگذارد.

 

group125
رایگان!

محصول غیر حضوری و تصویری جامع آموزش سخنرانی و فن بیان حرفه ای

با محصول فن بیا و سخنوری آکادمی توانگری، میتوانید در ارتباطات تان بدرخشید و ارزش خود را به درستی نمایش دهید

group151
1,990,000 تومان 890,000 تومان

تقویت حافظه و تند خوانی

در دوره تقویت حافظه و تند خوانی به صورت غیر حضوری آکادمی توانگری می آموزیم که چگونه با تکنیک های ذهنی و تصویر سازی و ایجاد تمرکز و شناسایی تیپ شخصیتی مان به حافظه قوی و تند خوانی برسیم.

group1,267
1,590,000 تومان 699,000 تومان

chat_bubble_outlineنظرات

قوانین ثبت دیدگاه

  • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد.
  • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد.
  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید.
  • امتیاز دادن به دوره فقط مخصوص دانشجویان دوره می باشد.

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *